一、行程总览
建议游玩时间：3天2晚。核心体验洪崖洞夜景、山城步道、长江索道及重庆火锅。
二、交通安排
- 去程：苍南站乘高铁至重庆北站（约10小时），抵达后换乘轨道交通6号线至小什字站，步行10分钟即达洪崖洞。
- 市内交通：建议使用轨道交通与步行结合，体验重庆立体交通。
- 返程：轨道交通至重庆北站，乘高铁返回苍南。
三、住宿推荐
- 优选区域：解放碑或洪崖洞周边，便于夜间游览。
- 特色选择：江景民宿或精品酒店，推荐入住南岸区俯瞰渝中夜景。
四、行程规划
第一天：抵达与初探
- 下午：抵达重庆后入住酒店，步行至解放碑商圈游览。
- 傍晚：前往洪崖洞（亮灯时间约18:00-23:00），从顶层逐层下行，欣赏吊脚楼夜景。
- 晚餐：洪崖洞内或附近品尝重庆火锅（推荐微辣锅底配油碟）。
第二天：山城深度体验
- 上午：乘长江索道（建议从南岸上新街站排队较少），往返体验江景。
- 中午：至磁器口古镇品尝毛血旺、陈麻花等小吃。
- 下午：游览李子坝轻轨穿楼观景台，随后步行山城第三步道。
- 晚上：前往南山一棵树观景台或南滨路拍摄渝中半岛全景。
第三天：文化探索与返程
- 上午：参观湖广会馆（明清建筑群）或三峡博物馆。
- 中午：在八一好吃街解决午餐，尝试酸辣粉、小面等小吃。
- 下午：根据返程时间灵活安排，可选购火锅底料作为伴手礼。
五、实用贴士
- 洪崖洞免费开放，内部商业街按需消费，最佳拍摄点位于千厮门大桥或江对岸。
- 重庆地形多坡，建议穿舒适平底鞋，夏季备好防晒防暑用品。
- 美食可尝试防空洞火锅、江湖菜等特色，点餐时注意辣度选择。
六、扩展推荐
若时间充裕，可增加武隆天生三桥一日游，或乘两江夜游船多角度观赏洪崖洞灯光。